Бассейн для спортивного плавания, если он вхо- дит в состав клуба, должен иметь необходимые вспомогательные помещения для проведения учеб- но-тренировочных занятий, а также клубные поме- щения, состав которых определяется исходя из мест- ных условий. Бассейны в школах для обучения плаванию про- ектируют по действующим строительным нормам. Бассейны в школах часто совмещают со спортив- ными залами. Бассейн смешанного типа пред- ставляет собой комбинацию крытого бассейна с от- крытой ванной, причем вспомогательные помеще- ния крытого бассейна используют и для открытой ванны. Преимущество таких бассейнов заключается в возможности постоянного плавания в открытой ванне в течение круглого года. Это достигается путем устройства выплывного канала между ванна- ми. Стена здания над каналом доходит до воды 40 (вода служит изоляцией от наружного воздуха; и, чтобы попасть в открытую ванну, занимающийся должен нырять под ограждение. Широко распространены в крытых бассейнах сауны (бани сухого жара), которые имеют большое оздоровительное значение и поэтому достаточно популярны. При пользовании сауной для получения наиболь- шего эффекта необходим определенный порядок поведения занимающегося. Целесообразная последовательность пользова- ния сауной может быть представлена следующей схемой. Необходимо иметь два полотенца и мыло; после гигиенического душа (предварительная обмы- вка) и подогрева ног (по желанию) начинается пер- вый цикл пользования камерой сухого жара, кото- рый продолжается 8-12 мин.
